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Fundada a 31 de Janeiro de 1964, iniciou-se apenas na vertente da Ginástica de Aparelhos, progredindo depois para a Ginástica Desportiva e Rítmica e mais tarde para as modalidades de Acrobática, Trampolins, Tumbling e GpT.

Atualmente expressa-se em números de grande impacto com os seus mais de 450 praticantes, as cerca de 100 horas de atividade semanal, um corpo técnico com mais de 3 dezenas de técnicos, a participação em dezenas de competições e saraus de ginástica um pouco por todo o país e até fora!

Sendo muito dinâmica e com iniciativa, ao longo da sua história foram também inúmeras as organizações de eventos que realizou, desde Torneios Internacionais, Campeonatos do Mundo, Taças do Mundo e mais recentemente a co-organização no grande momento desportivo da cidade de Coimbra em 2012 – o Eurogym, e o Coimbra Gym Fest juntamente com a Taça do Mundo de Trampolins em 2016.